Aliza Tresna Kirana, M.Psi., Psikolog

Halo, saya Aliza Tresna Kirana seorang Psikolog Klinis yang berpengalaman dalam konseling, terapi dan asesmen psikologis. Dalam praktik saya menangani isu seperti kecemasan, stres, depresi, pemulihan dari trauma, self development serta tantangan terkait karir dan akademik. Saya percaya bahwa setiap individu memiliki kapasitas untuk pulih, berkembang, dan menemukan makna baru dalam hidupnya. Dalam sesi-sesi saya, saya menggunakan pendekatan berbasis bukti, seperti cognitive behavior therapy (CBT), acceptance and commitment therapy (ACT), serta teknik mindfulness, disesuaikan dengan kebutuhan.